Seminare & Workshops
Aktuelle Veranstaltungen
Widmen Sie sich ganz intensiv und individuell einem Thema, das Sie neugierig macht. Fühlen Sie sich wohl und inspiriert in Ihrer Seminargruppe – gemeinsam mit Menschen, die neuen Erfahrungen ebenso interessiert und offen wie Sie entgegengehen.
Infos
Kosten:
je nach Veranstaltung, immer inklusive Getränke
Mitzubringen:
- bequeme Kleidung
- warme, rutschfeste Socken
- für die Matte: ein Handtuch
Anmeldung telefonisch oder online:
Telefon 0375-5609143
Mobil 0151-20436595
BECKENBODENSCHULE mit Birgit Völker
Workshop
Samstag 21.2.2026 10–14 Uhr, 65 € inkl. Mittagessen
BEWEGLICHER BRUSTKORB – BEFREITE ATMUNG
Feldenkrais®-Workshop mit Peggy Rothe
Die Rippen in Bewegung zu bringen ist gar nicht so einfach. Halten sie doch unsere Mitte und geben uns Schutz und Begrenzung. Den Atem öfter anzuhalten und den Rücken anzuspannen wird uns im Alltag schnell zur Gewohnheit. Im Workshop nehmen wir uns die Zeit, all dies zu erkunden und unseren Körper sanft einzuladen, sich am Boden und im Raum auszubreiten. Wie flexibel und weich … wie aufrecht und stabil …
Samstag 14.3.2026, 10–14 Uhr, 65 € inkl. Mittagessen
QIGONG mit Uta Maas
10er Kurs Gesundheitsschützendes QiGong – Winter 2026
dienstags 16.30 – 17.30 Uhr (6.1., 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 24.2., 10.3., 24.3., 31.3.) 140 €
2 Tages Workshop QiGong “ Das Spiel der fünf Tiere“
Fr, 29.5. 15 – 18 Uhr , Sa 30.5. 9 – 15 Uhr, 140 € inkl. Mittagessen
10er Kurs Gesundheitsschützendes QiGong – Sommer 2026
dienstags 16.30 – 17.30 Uhr (18.8., 25.8., 1.9., 8.9., 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 20.10., 27.10.) 140 €
ERLEBNISTANZ IM SITZEN
Tanznachmittag mit Birgit Völker
Haben Sie Freude an Musik und Bewegung?
Treffen Sie sich gern mit Menschen, die auch Spaß daran haben?
Sie werden staunen, was beim Tanzen im Sitzen trotz körperlicher Einschränkungen möglich ist! Wir tanzen am Nachmittag in zwei Tanzrunden von je 35 Minuten. Dazwischen ist bei einer Kaffeepause Zeit zum Erzählen.
2.3. 2026 14 – 16 Uhr, 20 € inkl. Kaffeepause
weiterhin am 6.7. und 2.11. 2026