Felden­krais^®-Abende

Feldenkrais Abende finden wöchentlich statt. Regelmäßige Teilnahmen werden Ihr körperliches Wohlbefinden am nachhaltigsten verbessern. Aber auch gelegentliche Einzelteilnahmen sind möglich und sinnvoll.

Nutzen Sie die Methode, den eigenen Körper in seiner Einzigartigkeit und Individualität zu spüren und sich seiner selbst gerecht zu bewegen. Durch spielerische Veränderungen der gewohnten motorischen Muster gehen wir auf die Suche nach leichteren Bewegungsvarianten und Erweiterung des Spielraumes von Körper, Seele und Geist.

Mitzubringen:

• bequeme Kleidung
• evtl. zusätzlichen Pullover und warme Socken
• kleines Handtuch