Felden­krais^®-Abende

Feldenkrais – Gruppenstunden finden wöchentlich statt. Regelmäßige Teilnahmen werden Ihr körperliches Wohlbefinden am nachhaltigsten verbessern. Besuchen Sie gern einen ganzen Kurs und erfahren Sie dabei, wie unterschiedlich und faszinierend Feldenkrais – Lektionen sind. Natürlich gibt es auch die Möglichkeit, einzelne Schnupperstunden zu buchen.

Nutzen Sie die Methode, den eigenen Körper in seiner Einzigartigkeit und Individualität zu spüren und sich seiner selbst gerecht zu bewegen. Durch spielerische Veränderungen der gewohnten motorischen Muster gehen wir auf die Suche nach leichteren Bewegungsvarianten und Erweiterung des Spielraumes von Körper, Seele und Geist.

Mitzubringen:

• bequeme Kleidung
• evtl. zusätzlichen Pullover und warme Socken
• kleines Handtuch